Training Für Regattasegler - Delius Klasing

Nur Ein Durchdachtes Training Führt Zur Leistung und Damit Früher Oder Später Zum Erfolg .-- übungen und wettkampfplanungdass heutzutage nicht mehr nur talent nötig ist, um im segeln erfolgreich zu, weiß inzwischen. Nur Ein Durchdachtes Training Führt Zur Leistung und Damit Früher Oder Später Zum Erfolg. Phoic Selbst Die Meinisten Profis Haben Keine Schlüssigen Antworten Auf Die Frage, Wie Ein Training Sinnvoll Gestaltet Werden Müsste, und So Wird oft Einfach Mehr Oder Weniger Planlos "Drauflosgesegelt". Vielfalt und abwechslung in den training hineinzubringen ist ungemein schwer. Dieses Buch Schafft Abhilfe: Es Beinhaltet Eine Sammlung Verschiedener TrainingSvorschläge für Segler, für den ambitionien regattasegler wie für den Freizeitsegler, der lust auf abwechslung hat und vielleicht auch eine verbesserg seiner te. Das Buch Ist so Aufgebaut, Dass Jede übung eingehend beschrieben und das ziel klar und deutlich definierte Wird; Anhand Einer Skizze Können Die übungen leicht nachvollzogen und saykt „Nachgesegelt“ Werden. Textteil und skizze Umfassen Jeweils Eine Doppelseite, Sodass Man Beim Aufschlangen Des Buches Immer Gleich Eine Volständige Einheit Vor Augen Hat. Die Themen Kreisen Um Starttraining, Zweikampftraining, Bootsbeherrschung, Manövertraining, Techniktraining und Trimm, Taktiktraining Sowie Spiele Auf Dem Wasser. Ein Eigenes ausführliches Kapitel über eine Sinnvolle Modern Training- und wettkampfplanung Runden Dieses Praktische Lehrbuch Ab.1. AFLAGE 2007, 144 Seiten, 15 FARBFOTOS, 73 FARBIGE ABBILDUNGEN, Format 15.3 x 23.3 cm, Gebunden, Delius Klasing